Slik setter du opp Nanit Insights for søvnsporing og analyse

Nanit Smart Baby Monitor gjør mer enn å vise en direktesendt videostrøm. Med Insights Plan får du detaljert søvnsporing, pustanalyse og langsiktige trender som hjelper deg å forstå babyens søvnmønster. Oppsettet er enkelt, men noen få viktige steg sikrer at du får nøyaktige data fra dag én.

Enten du bruker Breathing Wear Pajamas eller Breathing Band, sporer kameraet babyens brystbevegelser og oversetter dem til søvnmetrikker. Denne veiledningen går gjennom aktivering av Insights Plan, tilkobling til skjermen og tolkning av dataene, slik at du kan ta informerte beslutninger om babyens søvn.

Aktiver Insights Plan

Før du kan se noen søvndata, må du aktivere Insights Plan. Åpne Nanit-appen på telefonen og gå til innstillingsmenyen. Trykk på «Insights Plan» og følg instruksjonene for å kjøpe eller starte en gratis prøveperiode. Planen er knyttet til kontoen din, ikke til en bestemt skjerm, så du kan bruke den med flere Nanit-enheter hvis du har Smart Baby Monitor Multi-Pack.

Når den er aktivert, vil appen be deg om å bekrefte babyens fødselsdato og typiske søvnmiljø. Denne informasjonen hjelper algoritmen med å kalibrere analysen. Du kan oppdatere disse detaljene senere om nødvendig, men å oppgi dem riktig ved oppsett forbedrer nøyaktigheten fra starten.

• Sørg for at Nanit-skjermen er koblet til Wi-Fi før du starter aktiveringsprosessen.

Koble til Breathing Wear eller Band

For at skjermen skal spore pust og søvn, må babyen ha på seg et Nanit Breathing Wear-produkt. Breathing Wear Pajamas og Breathing Band har begge et trykt mønster som kameraet gjenkjenner. Bare kle babyen i pyjamasen eller surr båndet rundt brystet, og sørg for at mønsteret er synlig og ikke dekket av et teppe.

Kameraet vil automatisk oppdage mønsteret når babyen er i sengen. Hvis du bruker Breathing Wear Quilted Sleeping Bag, sørg for at mønsteret er på forsiden og ikke er vridd. Skjermens nattmodus fungerer med alle mønstre, så du trenger ikke ekstra lys.

• Unngå å bruke løse tepper eller soveposer som kan skjule pustemønsteret.

Vis og analyser søvndata

Etter den første natten åpner du Nanit-appen og trykker på «Insights»-fanen. Du vil se et dashbord med babyens totale søvntid, antall oppvåkninger og pustefrekvens. Appen viser også en søvntidslinje slik at du kan se når babyen var i dyp søvn kontra lett søvn.

Over tid bygger Insights Plan trender som fremhever endringer i søvnmønstre. Du kan sammenligne uke-for-uke-data og til og med eksportere rapporter for å dele med barnelegen din. «Home 8»-skjermen viser også en forenklet versjon av søvntidslinjen, men full analyse er best sett på telefonen.

• Sjekk Insights-fanen hver morgen for å oppdage uvanlige mønstre tidlig.

Å sette opp Nanit Insights tar bare noen få minutter, men gevinsten er en dypere forståelse av babyens søvn. Ved å aktivere planen, bruke riktig Breathing Wear og sjekke dataene regelmessig, får du mest mulig ut av Nanit-skjermen din. Hvis du noen gang trenger å justere innstillinger, har appens hjelpeseksjon detaljerte veiledninger for hver funksjon.