Cách Thiết Lập Nanit Insights Để Theo Dõi và Phân Tích Giấc Ngủ

Nanit Smart Baby Monitor không chỉ hiển thị video trực tiếp. Với Gói Insights, bạn nhận được theo dõi giấc ngủ chi tiết, phân tích nhịp thở và xu hướng dài hạn giúp bạn hiểu rõ hơn về chu kỳ ngủ của bé. Việc thiết lập khá đơn giản, nhưng một vài bước quan trọng sẽ đảm bảo bạn nhận được dữ liệu chính xác ngay từ ngày đầu.

Dù bạn sử dụng Pajama Thở (Breathing Wear Pajamas) hay Đai Thở (Breathing Band), camera của màn hình sẽ theo dõi chuyển động ngực của bé và chuyển thành các chỉ số giấc ngủ. Hướng dẫn này sẽ giúp bạn kích hoạt Gói Insights, kết nối với màn hình và hiểu cách đọc dữ liệu để đưa ra quyết định sáng suốt về giấc ngủ của bé.

Kích hoạt Gói Insights

Trước khi xem bất kỳ dữ liệu giấc ngủ nào, bạn cần kích hoạt Gói Insights. Mở ứng dụng Nanit trên điện thoại và điều hướng đến menu cài đặt. Nhấn vào “Gói Insights” và làm theo hướng dẫn để mua hoặc bắt đầu dùng thử miễn phí. Gói này được liên kết với tài khoản của bạn, không phải với một màn hình cụ thể, vì vậy bạn có thể sử dụng với nhiều thiết bị Nanit nếu có Bộ Nhiều Màn Hình Smart Baby Monitor.

Sau khi kích hoạt, ứng dụng sẽ yêu cầu bạn xác nhận ngày sinh của bé và môi trường ngủ điển hình. Thông tin này giúp thuật toán hiệu chỉnh phân tích chính xác hơn. Bạn có thể cập nhật các chi tiết này sau nếu cần, nhưng nhập đúng ngay từ đầu sẽ cải thiện độ chính xác ngay từ lúc bắt đầu.

• Đảm bảo màn hình Nanit được kết nối Wi-Fi trước khi bắt đầu quá trình kích hoạt.

Kết nối Pajama Thở hoặc Đai Thở

Để màn hình theo dõi nhịp thở và giấc ngủ, bé cần mặc sản phẩm Nanit Breathing Wear. Pajama Thở và Đai Thở đều có họa tiết in mà camera nhận diện được. Chỉ cần mặc pajama cho bé hoặc quấn đai quanh ngực, đảm bảo họa tiết hiển thị rõ và không bị chăn che khuất.

Camera sẽ tự động phát hiện họa tiết khi bé nằm trong cũi. Nếu bạn dùng Túi Ngủ Chần Bông (Breathing Wear Quilted Sleeping Bag), hãy đảm bảo họa tiết nằm ở phía trước và không bị xoắn. Chế độ nhìn ban đêm của màn hình hoạt động với mọi họa tiết, vì vậy bạn không cần thêm ánh sáng.

• Tránh dùng chăn rời hoặc túi ngủ có thể che khuất họa tiết thở.

Xem và Phân Tích Dữ Liệu Giấc Ngủ

Sau đêm đầu tiên, mở ứng dụng Nanit và nhấn vào tab “Insights”. Bạn sẽ thấy bảng điều khiển với tổng thời gian ngủ của bé, số lần thức giấc và nhịp thở. Ứng dụng cũng hiển thị dòng thời gian giấc ngủ để bạn biết khi nào bé ngủ sâu so với ngủ nông.

Theo thời gian, Gói Insights xây dựng các xu hướng nêu bật những thay đổi trong chu kỳ ngủ. Bạn có thể so sánh dữ liệu theo tuần và thậm chí xuất báo cáo để chia sẻ với bác sĩ nhi khoa. Màn hình “Home 8” cũng hiển thị phiên bản đơn giản của dòng thời gian giấc ngủ, nhưng phân tích đầy đủ tốt nhất nên xem trên điện thoại.

• Kiểm tra tab Insights mỗi sáng để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.

Thiết lập Nanit Insights chỉ mất vài phút, nhưng lợi ích là sự hiểu biết sâu sắc hơn về giấc ngủ của bé. Bằng cách kích hoạt gói, sử dụng đúng sản phẩm Breathing Wear và kiểm tra dữ liệu thường xuyên, bạn sẽ tận dụng tối đa màn hình Nanit của mình. Nếu cần điều chỉnh cài đặt, phần trợ giúp trong ứng dụng có hướng dẫn chi tiết cho từng tính năng.